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孕婦如果出現身體軟弱無力、頭暈、心悸等癥狀，有可能是貧血。孕期內貧血，對于孕婦和胎兒都不利。所以，可以通過飲食的方式來補血，因為飲食補血較為安全，沒有副作用，那么，就來看看孕婦吃哪些食物補血效果好？

孕婦盡量多吃維生素C較豐富的水果蔬菜，比如說蘋果、葡萄和綠色蔬菜等。也要多補充富含維生素A類的食物，比如說牛奶、豆制品和蛋制品等。還有，也要補充鐵元素豐富的食物，例如動物肝臟、雞蛋和豆制品等、菠菜以及番茄等幾種。

孕婦補血還可以吃以下四類類食物：

1、綠色蔬菜

新鮮的綠色蔬菜本身就含有豐富的葉酸，葉酸能夠促進紅血球的形成，所以也不可少。如果葉酸含量不足，就會造成細胞貧血癥狀。

2、黑色食物

黑色食物含有豐富的鐵元素，對于孕婦貧血具有改善和補血等作用。其黑色食物包括黑豆、黑芝麻和黑木耳等，孕婦多吃這類食物對身體有益。

3、高蛋白類食物

因為胎兒發育需要大量營養物質，所以補充高蛋白食物必不可少。而且高蛋白類食物不僅能供養胎兒，同時也能補血。目前，高蛋白類食物有牛奶、豆制品、魚類、蛋類、瘦肉不等。

4、紅色食物

這里所指的紅色食物是動物的血。動物的血本身也具有豐富的鐵元素，而且易于吸收；其紅色食物包括鴨血、豬血等。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

屏東嬰兒圍兜嬰兒禮盒推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

彰化PP奶瓶母嬰用品品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 桃園吸涕器母嬰品牌推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 屏東嬰兒練習褲嬰幼兒用品店推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 2022新生兒禮物花蓮防溢乳墊

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

南投嬰兒沐浴乳母嬰用品ptt兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 臺東寶寶副食品母嬰用品ptt

歲月無情 穿過風雨 把母親摧殘得瘦骨嶙峋 頭上的白發 夾不住一支簡陋的發夾 笑容僵硬 一如定格的油畫 夢里總是見她 攬我入懷 心里裝滿對她的牽掛 就像她為我付出一生的芳華 她的雙眸 風化成為干澀的湖 我卻是一條身形肥碩的魚 在淺水深處 一直享受著母愛如泓 熟悉的手掌和兒歌 都是讓我酣然入睡的糖果 記憶猶如額上的皺紋 鐫刻的文字 堅硬如昔 成為了雕像 一直在故鄉的風里 迎風 冬天的陽光是天然的棉被 我用冬天的陽光為母親暖腳 老人拄著拐杖 在我執著的思念里蹣跚 用鄉下婦人的勤勞 善良和樸實 丈量著家鄉的大山 小河 還有一個永遠邁不出她手心的我 >>>更多美文：自創現代詩

置身于火紅的七月 總有一種心靈深處的震撼 來自南湖上激情燃燒的漣漪 總有一種血液的燃燒 來自遠方堅忍不拔的步履 置身于火紅的七月 總有一種至真至純的訴說 來自華夏大地虔誠的跋涉 總有一種浪漫的情懷 來自遠方不可動搖的理想信念 置身于火紅的七月 總有一種純真無瑕的仰望 來自用鮮血染成黨旗 總有一種莊嚴的神圣 來自心底堅不可摧的誓言 置身于火紅的七月 總有一種節奏優美的旋律 來自改革開放的號角 總有一種震天撼地的夢想 來自炎黃子孫生生不息的追求 >>>更多美文：愛國詩歌

時光飛逝，歲月如梭，一眨眼的功夫，我已經十五歲了。在我記憶的懸河里，有許多美好的事情都值得去回憶，也有許多人是值得去了解的。是他們陪我走過了人生的酸甜苦辣，這其中有一個最了解我最愛我的人就是我的奶奶。 她，是個喋喋不休的人。打我記事起，我能回憶起最多的面孔就是奶奶嘮叨時的表情，她總是一邊忙碌著家務，一邊嘴里嘰里咕嚕地抱怨個不停，本來臉上就有幾條皺紋，眉頭一皺，皺紋就像是一條條溝壑似的瞬間在臉上爬滿了。那時我總是喜歡模仿她的樣子，感覺自己就像是個小老太婆一樣。她總是為了一些雞毛蒜皮一點大的事情嫌我：衣服穿得少，鍋沒洗干凈，被子沒有疊好……聽聽我都心煩，這些話總是在我耳邊縈繞不絕，每當她說完上半句，我就會順順溜溜地接上下半句。聽她又開始教訓我了：“哎呀，我說你這個娃娃，怎么一點兒也不讓我省心呀！天這么冷，怎么就穿這么點衣服，怪不得你總是感冒……”煩！ 不過，讓我有點沾沾自喜的是，她不只是教訓我，連爺爺也是她的“手下敗將”。她總是嫌爺爺太懶，不幫她做家務。看他們又開始“戰斗”了，奶奶先發動“攻擊”：“你看你，水都沒有了，也不知道提點水，這一家人都把我當服務員，什么事都讓我干……”爺爺縮了縮頭，小聲說：“我不知道水用完了。”爺爺話音剛落，奶奶又開始了，這時在一旁的我就笑得不亦樂乎…… 但誰也想不到的是，自打那天起我竟喜歡上了奶奶的嘮叨，因為那包含了濃濃的愛，無窮的關心。那一次，我放學回家，沒有看到奶奶，便去問爺爺，爺爺告訴我，奶奶去了姑姑家，剛聽到這個消息，我真是笑得嘴都合不攏了，心想這周終于聽不到這煩人的嘮叨聲了。那一整天家里變成了我的“天堂”，我便開始胡鬧起來，不一會兒，家里便被我弄得像個“雞窩”似的。天黑了下來，皎潔的明月透過烏紗似的云兒，露出了嬌嫩的臉，“睡神”來了，我也沒有收拾我的“杰作”，便一下翻到在床上，拉開被子，倒頭就睡。鄉村的夜晚是那么幽靜，靜的讓我有點孤單，突然有那么一點想奶奶了，突然，我顫了一下，回頭一看，原來被子早已被我“拋棄”到一邊了。夜是那么黑，這時我想起那些駭人的恐怖片來，就像是播放電影似的在我的腦海里浮現出來，我害怕極了，趕緊閉上眼睛，突然，我感覺到有一個人將被子輕輕地蓋在我的身上，我睜開眼睛，借著皎潔的月光，我看見一個瘦弱的身影，原來這個人是奶奶。 她又是一個口是心非的人。每當我回家時，撲鼻而來的總是我喜歡吃的菜香味，不用猜都知道是奶奶做的，這時我總是情不自禁的夸贊她一番，但她卻毫不領情地說：“這不是給你做的，這是給‘豬’做的。”聽到這句話，心里雖然有點小失落，但我心里明白，她這個人就是“刀子嘴，豆腐心”。那陣陣菜香味就是親情的味道、愛的味道、家的味道。 愛，不只是在口頭上說說那么簡單，而是在生活中的點點滴滴中體現出來的。讓我們一起去發現它、領略它、感悟它…… >>>更多美文：感動

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